​Cómo afrontar el estrés antes de un examen. Ep. 97

Es mucho esfuerzo, mucho tiempo y energía… también son muchas ilusiones puestas en una fecha… el examen.

¿Sientes que necesitas algún consejo para afrontar las semanas o días previos al examen de tu oposición?

Espero que estos diez consejos te ayuden a gestionar mejor los nervios y el estrés..

Episodios nombrados:

  • Afirmaciones positivas para opositores. Ep. 90
  • Diez tácticas para ser un opositor genial. Ep. 78
  • Pausa. No eres una lista de tareas pendientes. Ep. 62

Si no los has escuchado, te recomiendo que no te los pierdas. 

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